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祭祀冬至的习俗最早可以追溯到中国古代的周朝。在周朝，冬至被定为“冬节”，是重要的节日之一。冬至这一天，周朝的皇帝会举行祭祀仪式，向祖先和神灵祈福，祈求来年风调雨顺、五谷丰登。

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至于冬至进行祭祖的习俗，这一传统在周朝就已经存在。在古代中国，祭祖是极为重要的活动，不仅限于冬至，还包括春节、清明节等传统节日。冬至祭祖的习俗在后来的秦、汉、唐、宋等朝代都得到了延续和发展。

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