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在中国传统文化中，本命年指的是一个人每十二年经历一次的生肖年，即属相的年。根据民间习俗，本命年时佩戴自己生肖的饰品被认为可以带来好运，避免灾祸。

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所以，理论上是可以佩戴自己生肖的首饰的。这样的做法通常是为了祈求在本命年这一年中得到庇佑，避免可能遇到的困难和挑战。比如，属鼠的人在本命年可以佩戴鼠形饰品，属牛的人则可以佩戴牛形饰品，以此类推。

不过，也有人认为本命年应佩戴与自己生肖相冲的生肖饰品，以此来化解相冲带来的不利影响。这种观点认为，佩戴相冲的生肖饰品可以平衡运势，避免不利。

总之，是否佩戴自己生肖的首饰，可以根据个人的信仰和习惯来决定。如果你觉得佩戴自己生肖的饰品能给你带来安心和好运，那么当然可以佩戴。

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