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夏至的风俗活动主要包括：

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1. 龙舟竞渡：在南方一些地区，夏至有赛龙舟的习俗。

2. 喝夏至面：北方有吃夏至面的传统，寓意平安健康。

3. 晒伏：部分地区有晒衣物、食物等以防霉变的习俗。

夏至节气的特点简明扼要为：

1. 白昼最长：夏至日是一年中白天最长、夜晚最短的日子。

2. 气温上升：夏至标志着夏季正式开始，气温逐渐升高。

3. 热带气旋活动增多：夏至前后，热带气旋（如台风）活动趋于活跃。

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