在中国传统文化中，犯太岁被认为是一年中的不利时期，通常需要采取一些措施来化解不利影响。关于戴金还是戴玉的问题，这主要是个人的信仰和习俗问题。
一般来说：
- 戴金被认为可以增强个人的能量和运势，因为金被认为具有强烈的阳刚之气，有助于驱邪避凶。
- 戴玉则有平安、健康和吉祥的寓意，玉通常与温和、柔顺和阴柔之气相联系。
很多人会根据个人情况和信仰选择佩戴黄金或玉石饰品，有些人会选择同时佩戴，认为这样可以兼得两种饰品的功效。
不过，具体戴金还是戴玉，并没有统一的规定，主要是个人选择。你可以根据个人的喜好、信仰以及对黄金和玉石的不同寓意来决定。
建议你在选择佩戴的饰品时，多听听专业人士的意见，并根据自己的实际情况来决定。
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