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佛教中七月十五日是盂兰盆节，又称为“中元节”或“鬼节”，这一天是佛教徒纪念和超度历代祖先亡灵的日子。在这一天，佛教徒通常会举行法会，为亡灵诵经、烧香、供佛、供僧等，以祈求亡灵的安宁和超度。

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上香是佛教仪式中的一种常见形式，用来表达对佛、法、僧三宝的虔诚敬意。在盂兰盆节这一天，许多佛教徒会选择在寺庙或家中上香，以祈求菩萨的庇佑和祖先的安宁。

因此，七月十五日上香是可以的，这也是一种传统的佛教修行方式。不过，具体的仪式和活动可能因地区和寺庙的不同而有所差异。如果您有疑问或需要指导，可以咨询当地的佛教寺庙或法师。

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