根据中国传统的生肖运势，属马的人每12年一个轮回，每过一个生肖年，人们都会说该生肖的人“犯太岁”。然而，是否“犯太岁”并不是绝对的，它受到多种因素的影响，包括个人的生辰八字、流年运势等。
对于2021年来说，2021年是辛丑年，属牛的人在这一年会犯太岁。因此，属马的女性在2021年并不会犯太岁。
不过，即使不犯太岁，属马的人也可能在2021年遇到一些挑战和困难。在这种情况下，可以通过以下方式来化解或减轻不利影响：
1. 保持积极乐观的心态，面对生活中的挑战。
2. 增强自己的正能量，比如多参与有益身心的活动。
3. 在重要的日子或时间点，比如春节、中秋节等，可以佩戴一些吉祥物，如生肖饰品等。
4. 注意身体健康，适当进行锻炼和保养。
每个人的运势都是独特的，所以最好结合个人的实际情况来做出相应的调整。
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