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在中国传统文化中，并没有特别规定冬至或立冬一定要吃鸡的习俗。不过，这两个节气都有各自的饮食习俗。

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立冬时节，民间有“立冬补冬”的说法，认为立冬是进补的好时机，人们可能会选择吃一些温补的食物，比如羊肉、鸡肉等，以增强体质。

而冬至则被视为一年中最重要的节气之一，有“冬至大如年”的说法。在冬至这一天，很多地方有吃汤圆、饺子、年糕等食物的习俗，寓意团圆和幸福。

至于吃鸡，这主要取决于个人喜好和地方习俗。在一些地方，人们可能会选择在特定的节日或节气吃鸡，比如在节日宴请或家庭聚餐时。所以，无论是冬至还是立冬，吃鸡还是其他食物，主要还是根据个人口味和当地的风俗习惯来决定。

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