在中国传统文化中，岁破和月破都是指在风水和命理中不吉利的日期，它们分别代表一年和一个月中的不吉利时间。
- **岁破**：指的是一年中特别不吉利的日期，通常出现在农历的正月初一至初七之间，具体日期因年份而异。岁破日被认为是不宜进行重要活动或决策的日子，比如搬家、结婚、开业等。
- **月破**：指的是一个月中特别不吉利的日期，通常出现在农历每月的初二至初七之间，同样具体日期因月份而异。月破日同样被认为是不宜进行重要活动或决策的日子。
关于哪个更不好，这主要取决于个人的命理和具体情况。一般来说：
- **岁破**：因为涉及到一整年的运势，所以被认为影响范围更广，对个人运势的影响可能更为深远。
- **月破**：虽然影响范围相对较小，但同样对当月运势有不利影响。
至于哪个更“厉害”，这并没有绝对的答案，因为它们的影响程度会因个人命理、具体情况以及所从事活动的性质而有所不同。通常来说，岁破的影响可能更为显著，但具体情况还需结合个人的命理和实际情况来分析。
在日常生活中，我们可以通过查阅黄历或咨询专业的命理师来了解具体的岁破和月破日期，并尽量避免在这些日期进行重要活动。
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