在中国传统文化中，本命年是指一个人每十二年轮回一次的出生年，根据中国的生肖轮回，本命年通常被认为是一个人运势变化较大的年份。以下是一些关于本命年过生日时的禁忌讲究：
1. **穿红色衣物**：红色在中国文化中代表喜庆、好运，因此本命年的人通常会穿红色衣物，如红色内衣、袜子、腰带等，以祈求好运。
2. **佩戴吉祥物**：许多人会佩戴一些吉祥物，如红绳、佛珠、生肖饰品等，以祈求平安和好运。
3. **避免理发**：有些地方有本命年不剪头的习俗，认为剪头发会剃掉霉运，导致一整年的运势都受影响。
4. **不要借债**：本命年不宜进行借贷，尤其是大额借贷，以免招来不必要的麻烦。
5. **不要搬家**：本命年搬家被认为会带来不稳定的运势，因此应尽量避免。
6. **不参加丧事**：本命年的人应避免参加丧葬活动，以免沾染晦气。
7. **不与长辈争执**：本命年与长辈争执可能会影响运势，因此尽量保持和气。
8. **吃长面**：有些地方会在本命年吃长寿面，寓意长命百岁。
9. **不送钟**：钟在中文里与“终”谐音，因此在某些地区，本命年不送钟，以免不吉利。
需要注意的是，这些禁忌讲究并不是硬性规定，它们更多地体现了人们对美好生活的向往和祈愿。现代社会中，很多人对这些传统习俗持开放态度，可以根据自己的喜好和实际情况来选择是否遵循。
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