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重阳节登高并不是指单纯的登山或爬山，而是一种传统的文化活动。在中国，重阳节又称“登高节”，主要是指在这一天，人们会通过各种方式登高，比如登山、登城、登楼等，以祈求健康长寿。

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这个习俗源于古代，有着深厚的文化底蕴。登高的目的并不仅仅是为了爬山本身，而是通过这种方式来表达对生命力的崇尚和对未来的美好祝愿。此外，登高还可以让人心情愉悦，欣赏到秋日的美景。

因此，虽然登高节中的“登高”常常与登山、爬山联系起来，但它更强调的是一种精神追求和文化活动。

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