提升运气和运气能力是一个复杂且多面的话题，以下是一些建议，可以帮助您提高个人运势：
1. **积极的心态**：保持乐观和积极的心态对提高运气很有帮助。积极思考有助于吸引正面的人和事。
2. **设定目标**：明确自己的目标，并制定实现它们的计划。有目标的人更容易抓住机遇。
3. **不断学习**：通过学习新知识、技能和经验，您可以提高自己的竞争力，从而创造更多的机会。
4. **锻炼身体**：身体健康的人通常更有活力和耐力，这也可能带来更多的运气。
5. **社交网络**：建立广泛的人际关系网，这样您就能接触到更多的人和机会。
6. **感恩**：对生活中的美好事物表示感谢，这有助于您保持乐观的心态。
7. **决策能力**：学会做出明智的决策，抓住机会，避免风险。
8. **自我反思**：定期反思自己的行为和决策，了解哪些是成功的，哪些需要改进。
9. **保持耐心**：成功往往需要时间，耐心等待机会的出现。
10. **冥想**：通过冥想和放松练习，可以帮助您保持冷静和专注，从而更好地应对生活中的挑战。
11. **正面行动**：采取积极的行动去实现您的目标，不要等待机会自己上门。
12. **避免消极习惯**：减少消极、消极和自怜的情绪和行为，这些可能会阻碍您的运气。
值得注意的是，运气并不是可以完全控制和预测的，它受多种因素影响。以上建议可以帮助您提高自己的综合能力，从而在某种程度上提升运气。然而，运气也有其不可预测性，所以保持开放和积极的心态才是最关键的。
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