梦到一个人并不一定意味着那个人正在遗忘你。梦境通常是由多种因素复合而成的，包括日常生活中的经历、情感、心理状态等。以下是一些可能的原因：
1. **记忆与情感的联系**：梦到某个人可能是因为你最近与这个人有较多的互动，或者这个人在你心中占有重要地位。梦可能反映出你对这个人的记忆或情感。
2. **心理需求**：有时候，人们会梦到某个特定的人，可能是由于你在现实生活中需要这个人，或者想要与这个人建立联系。
3. **心理防御机制**：梦境也可能是一种心理防御机制，帮助你处理某些难以面对的情感或经历。
4. **随机事件**：梦境也可能完全随机发生，没有特定的意义。
所以，如果你梦到一个人，不必过度解读，除非这个梦频繁出现并且对你造成了困扰。如果真的担心，可以直接与对方沟通，了解对方的态度。记住，每个人的情况都是独特的，因此不能一概而论。
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