清明节，又称踏青节、祭祖节，是中国的传统节日之一，时间在农历的清明这一天，即每年的4月4日至6日之间。清明节的来历主要有以下几个方面的来源：
1. **节气来源**：清明节原本是二十四节气之一，标志着春季的结束和夏季的开始。清明时节，气温逐渐升高，万物复苏，是春季最后一个节气，具有很高的农事意义。
2. **寒食节演变**：清明与古代的寒食节有着密切的联系。寒食节在清明前一天，主要是为了纪念晋代忠臣介子推。据传，介子推在晋文公重耳流亡期间，曾割股肉为食，后来重耳即位后，介子推不愿居功自傲，隐居山林，最终被焚死。为了纪念他，人们在寒食节禁火，只吃冷食，后来寒食节的风俗逐渐与清明融合。
3. **纪念祖先**：清明节逐渐发展成为一个纪念祖先的节日。人们在这一天扫墓祭祖，缅怀先人，表达对逝去亲人的思念之情。
4. **民间习俗**：清明时节，民间有踏青、放风筝、插柳、吃青团等习俗。踏青指的是春天外出游玩，享受大自然；放风筝则是寄托对春天的美好祝愿；插柳源于古代对神灵的崇拜，认为柳枝可以驱邪避灾；吃青团则是清明节的传统食品，寓意着生命的延续。
综上所述，清明节是一个集节气、历史、纪念、民俗于一体的传统节日。
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