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端午节吃“五红”是中国传统文化中的一个习俗，尤其在南方地区较为流行。所谓的“五红”通常是指以下五种红色的食物：

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1. **红枣**：寓意着家庭和睦，生活甜蜜。

2. **红豆**：象征幸福和好运，也象征着思念和相思之情。

3. **鸭蛋**：在部分地区，鸭蛋被认为是吉祥的食物，吃鸭蛋寓意避邪、平安。

4. **龙虾或虾**：有的地方用龙虾来代表，有的地方则用普通虾，象征着财富和活力。

5. **黄鳝**：在一些地区，黄鳝也被称为“端午鳝”，寓意身体健康。

在端午节当天，家人或朋友们会一起准备这些红色的食物，并一起享用，以此增进感情，也寄托对美好生活的向往和祝愿。当然，不同地区的习俗和食物可能会有所不同，但总体来说，“五红”都是代表着吉祥和喜庆的。

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