属蛇的人今年（以2020年为例）可能面临一些挑战或不如意的事情，这通常是由于生肖运势的影响，或者是因为个人生活、工作环境等的变化。以下是一些建议，可以帮助属蛇的人在面临不顺时调整心态和应对策略：
1. **保持乐观心态**：运势不佳时，保持积极乐观的心态至关重要。相信困难是暂时的，通过积极的心态去面对问题，有助于化解不利因素。
2. **调整生活习惯**：保持良好的作息时间，合理安排工作和休息，适当的锻炼可以提高身体和心理的抵抗力。
3. **求助于亲朋好友**：遇到困难时，可以寻求亲朋好友的帮助和支持。他们可能会提供不同的视角和解决问题的方法。
4. **学习新技能**：利用不利时期学习新技能或知识，既可以充实自己，也有助于提升个人的竞争力和适应能力。
5. **关注健康**：关注身体健康，定期进行体检，预防疾病的发生。
6. **调整工作环境**：如果工作环境或人际关系对你产生了负面影响，不妨考虑调整工作环境或改善人际关系。
7. **做善事**：通过帮助他人，可以积累正能量，改善运势。
8. **请教专业人士**：如果某些问题超出了自己的能力范围，可以请教专业人士，比如心理咨询师或运势专家。
每个人的生活环境和具体情况不同，所以具体问题还需要具体分析。以上建议仅供参考，希望能对您有所帮助。
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