大运12长生是八字命理学中的一个概念，源自中国传统的命理学说。它是指人在一生中每十年一个周期，根据五行生克理论，会有“长生、沐浴、冠带、临官、帝旺、衰、病、死、墓、绝、胎、养”十二种状态。大运12长生是指人一生中每十年都会经历一个“长生”状态。
关于大运12长生是否真的有用，这取决于你如何理解和使用这一命理学说。以下是关于大运走到十二长生的一些意义：
1. 长生：代表生命的旺盛和上升期，是一个人各方面潜力得到发挥的时期。在事业、学业等方面会有所突破和成就。此时，个人的运势较为顺畅，可以抓住机遇。
2. 沐浴：生命处于一个净化、洗涤的时期，象征着新生和成长。此时期的人可能面临一些考验，但也能够通过努力克服困难。
3. 冠带：表示人已经成熟，进入了一个较为稳定的阶段。在这一时期，事业和生活都会有较大的发展，但也需要更加稳重地面对各种问题。
4. 临官：代表权势和地位的高峰，是事业上升的关键时期。但要注意把握人际关系，防止因为得意而树敌。
5. 帝旺：达到生命状态的顶峰，事业和生活都非常顺利。在这一时期，人应当珍惜成果，注意保持谦逊。
6. 衰：表示开始走下坡路，运势有所下降。这一时期的人需要注意调整心态，避免陷入困境。
7. 病：人生病弱、困难重重，运势低迷。此时，人应当保持乐观，积极寻求解决困难的方法。
8. 死：生命即将走到尽头，运势极度低落。在这一时期，人应珍惜与家人和朋友相处的时光，为离世做好准备。
9. 墓：表示生命已进入坟墓阶段，运势非常低落。此时，人应当学会放下，接受生命的自然规律。
10. 绝：表示生命处于断绝状态，运势极度恶劣。在这一时期，人应尽量避免冒险，减少不必要的损失。
11. 胎：代表生命的萌芽，运势开始有所转机。这一时期的人可以积极应对挑战，为未来打下基础。
12. 养：人生处于休息、调养阶段，运势逐渐好转。在这一时期，人应学会养精蓄锐，为下一个周期的发展做好准备。
总的来说，大运12长生是一种人生运势的象征，对于了解个人在不同阶段的生命状态有一定帮助。然而，这些理论并非绝对的，实际情况还需要结合个人八字、命盘以及所处环境等因素进行综合分析。在使用这些理论时，保持理性的态度和科学的方法至关重要。
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