长寿村通常指的是那些拥有较高寿命老人的村落，这些地方的老人们普遍寿命超过100岁。以下是一些全球著名的长寿村及其特点：
1. **中国广西巴马**：
- 巴马被誉为“世界长寿之乡”，这里的居民平均寿命超过80岁，而百岁老人数量较多。
- 巴马的自然环境优美，空气清新，富含负氧离子，水质优良。
2. **意大利西西里岛**：
- 西西里岛上的卡萨诺瓦村有多个百岁老人，这里的人们饮食习惯健康，以地中海饮食为主，富含蔬菜、水果、橄榄油和鱼类。
3. **日本冲绳**：
- 冲绳被称为“长寿岛”，这里的人们平均寿命较长，百岁老人数量众多。
- 冲绳居民注重饮食健康，喜欢食用绿茶、黑豆和海藻等。
4. **希腊伊卡里亚岛**：
- 伊卡里亚岛被称为“地球上最健康的岛屿”，这里的人们平均寿命超过80岁，百岁老人数量较多。
- 岛上居民饮食以橄榄油、蔬菜、水果、全谷物和鱼类为主，生活节奏较慢。
5. **哥斯达黎加的纳恩亚尔**：
- 纳恩亚尔是一个小村庄，这里的人们平均寿命超过80岁，百岁老人数量较多。
- 村民们喜欢进行户外活动，社交活动丰富，饮食习惯健康。
长寿村的老人普遍具有以下共同特点：
- 健康的饮食习惯，以蔬菜、水果、全谷物、橄榄油和鱼类为主。
- 适量的运动和体力劳动。
- 乐观的生活态度和积极的人际关系。
- 适度的社交活动，与亲朋好友保持良好的互动。
这些因素共同作用于长寿村的居民，使得他们的寿命得到了显著提高。
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