在中国传统文化中，犯太岁是指个人在农历新年（春节）期间，与当年太岁星君相冲，被认为会影响个人的运势。以下是一些传统上认为可以帮助缓解或避免犯太岁影响的方法：
1. **拜太岁**：在农历新年期间，可以去寺庙拜太岁，通过烧香、祈福来求得太岁星的庇佑。
2. **请太岁符**：在道教信仰中，可以通过请太岁符来避邪挡灾。太岁符通常由道士或寺庙提供，在家中或办公室贴上，以求平安。
3. **佩戴吉祥物**：佩戴一些被认为能带来好运的吉祥物，如貔貅、龙、麒麟等，以增加自己的运势。
4. **改名换姓**：有些人会在犯太岁时改名或换姓，以改变自己的运势。
5. **佩戴护身符或首饰**：比如佩戴玉佩、金银首饰等，这些被认为具有辟邪保平安的效用。
6. **在家中摆放风水物品**：如风水轮、风水球、五帝钱等，以调整家中的气场。
7. **保持良好的心态**：积极乐观的心态有助于化解不良影响。
8. **多做善事**：行善积德被认为可以提升个人的运势。
需要注意的是，以上方法都是基于传统信仰和民间习俗，科学上并没有证据表明它们能够真正影响个人的运势。因此，是否采用这些方法应基于个人的信仰和选择。同时，保持健康的生活方式、努力工作和积极的生活态度也是提升个人运势的重要因素。
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