广州人在冬至这一天，有吃汤圆和汤圆的习俗。汤圆，又称“团子”，寓意团圆、圆满，是广州冬至的传统食品。汤圆的馅料多样，有芝麻、花生、红豆沙、糖水等，可以根据个人口味选择。
除了汤圆，广州人还会吃以下几种食物：
1. 煲仔饭：广州人喜欢在冬至这天煮一锅热腾腾的煲仔饭，寓意家庭温暖、团圆。
2. 花生糖：花生糖是广州的传统小吃，寓意甜蜜、美满。
3. 鸡粥：有些家庭会选择在冬至这天煮一锅鸡粥，认为可以驱寒暖身。
4. 腊味：广州人喜欢在冬至这天享用一些腊味，如腊肠、腊肉等，增加节日气氛。
5. 鱼生：部分地区还有在冬至吃鱼生的习俗，寓意年年有余。
这些食物不仅美味，还富含营养，广州人在冬至这天会选择一些寓意吉祥、健康的食物来庆祝这个传统节日。
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