夏至是二十四节气之一，象征着夏季正式开始，气温升高。在这个时候，选择一些清凉、解暑的点心是很合适的。以下是一些建议：
1. **绿豆糕**：绿豆性凉，有清热解毒的作用，绿豆糕既有绿豆的清香，又甜而不腻。
2. **冰粉**：冰粉是一种传统的夏日甜品，口感滑嫩，清凉解暑。
3. **杏仁豆腐**：杏仁豆腐口感细腻，富含营养，适合夏季食用。
4. **杨梅糕**：杨梅酸甜可口，具有消暑解渴的功效，制作成糕点更是美味。
5. **莲子羹**：莲子性平，有养心安神的作用，莲子羹口感软糯，清甜可口。
6. **糯米糕**：糯米糕软糯香甜，适合夏季食用，但要注意不要过量，以免增加肠胃负担。
7. **西瓜盅**：将西瓜切成盅状，放入各种水果丁，既美味又解暑。
8. **薄荷糖**：清凉的薄荷糖可以提神醒脑，消暑解渴。
当然，根据个人口味和健康需求，也可以选择其他适合夏天的点心。总之，夏至时节，享受一些清凉、健康的点心，有助于度过炎热的夏季。
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