要让父母不信迷信，并相信自己没有说谎，可以尝试以下几种方法：
1. **理性沟通**：与父母进行理性的对话，用事实和逻辑来解释迷信的错误之处。可以查阅科学资料，向他们展示迷信的根源和历史背景。
2. **科普教育**：鼓励父母学习科学知识，了解科学原理。可以通过观看科普视频、阅读科学书籍或参加讲座等形式来提高他们的科学素养。
3. **以身作则**：在日常生活中，通过自己的言行树立榜样，用实际的行动证明科学方法的可靠性和实用性。
4. **逐步引导**：不必急于求成，可以从小事做起，引导父母逐渐接受科学观念。例如，在遇到一些迷信问题时，可以用科学角度进行解释。
5. **共同体验**：带父母参加一些科技活动或参观科技展览，让他们亲自体验科技的魅力，从而改变对科学的看法。
6. **尊重理解**：在沟通时，要尊重父母的感受和信仰，不要强迫他们改变，而是通过耐心和理解来引导。
7. **诚实守信**：在日常生活中，始终做到诚实守信，用实际行动证明自己的可信度。一旦发生误会，要坦诚相待，积极解释。
8. **耐心等待**：改变一个人的观念需要时间，不要期望一蹴而就。要有耐心，持续地与父母沟通，让他们逐渐接受新的观点。
以下是一些具体的对话技巧：
- **避免争论**：即使父母的观点与你不同，也尽量避免直接争执。
- **倾听**：认真倾听父母的意见和担忧，表达对他们感受的理解。
- **使用简单的语言**：尽量使用简单易懂的语言，避免使用专业术语，以免造成理解上的障碍。
- **正面举例**：用身边发生的真实例子来证明你的观点。
通过这些方法，你有可能逐渐改变父母的观念，让他们不再迷信，并相信自己。
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