中秋节的风俗起源于中国的上古时期。据传，中秋节起源于古代对月亮的崇拜，最早可以追溯到上古时期的天文崇拜。在中国古代，人们认为月亮代表着团圆和丰收的象征，因此每逢中秋之夜，便有赏月、祭月、吃月饼等习俗。
关于中秋节的起源，有几个传说和说法，其中较为广泛流传的有以下几种：
1. **嫦娥奔月传说**：相传上古时期，嫦娥吞下了仙药后飞升到月亮，从此人们便把中秋节视为团圆的节日，每年此时人们都会仰望天空，寻找嫦娥的身影。
2. **秋祀之礼**：中秋节也与中国古代的秋祀有关，秋祀是为了感谢大自然的恩赐，人们会在中秋之夜举行祭祀活动，祈求来年五谷丰登。
3. **道教的影响**：道教认为月亮是长生不老的象征，因此中秋之夜也是道教祭祀的重要时刻。
4. **民间习俗演变**：随着历史的发展，中秋节逐渐成为民间重要的传统节日，各地的习俗也有所不同，但都以表达团圆、祈福、赏月等为主要内容。
总的来说，中秋节的风俗是经过长时间的演变而形成的，起源可以追溯到遥远的古代。
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