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本命年穿红色在中国传统文化中是一种常见的习俗，主要是为了祈求好运和避邪。红色在中国文化中象征着喜庆、祥和和幸运，因此很多人会选择在本命年穿红色衣物，如红色内衣、袜子、腰带、鞋等，以此来增加自己的吉祥。

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虽然不是严格的规定，但很多人还是遵循这个传统，认为这样做可以带来好运。当然，是否穿红色完全取决于个人信仰和喜好。如果你觉得穿红色能让你感到舒适和自信，那么可以尝试这样做。但如果你不喜欢红色，也可以选择其他方式来祈求好运，比如佩戴红色饰品、在家中摆放红色装饰品等。最重要的是，找到让你感到快乐和舒适的方式。

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