在中国传统文化中，关于本命年不能佩戴自己的生肖或属性的习俗，有以下几种解释和看法：
1. **五行相克**：根据五行相生的理论，认为每个人的生肖属性都对应着一种五行元素，如生肖狗属土，属土的五行相克的是木，因此在本命年时佩戴属狗的生肖饰品，可能带来不利的影响。
2. **寓意不吉**：有观点认为，本命年是一个特殊的年份，人的运势可能起伏不定。在这种情况下，佩戴自己属相的物品可能会导致运势更加不佳。为了避免不必要的麻烦，有些人选择在本命年避免佩戴与自己生肖相同的饰品。
3. **文化传统**：这一习俗可能源于古老的农耕社会，人们在农忙季节或重要的岁时节气时，为了避免干扰正常的生活和生产秩序，会有各种禁忌，这其中就包括本命年不佩戴自己生肖的饰品。
4. **心理因素**：对于一些人来说，不佩戴自己生肖的饰品可能更多的是一种心理上的忌讳。为了避免自己在本命年遇到不利的事，他们可能会选择遵守这一传统，以图平安。
需要注意的是，这些解释和看法并非都源自科学理论，更多的是传统文化中的风俗和信仰。在现代生活中，很多人依然遵循这一传统，但也有些人认为这仅是一种习俗，不影响实际生活，因此并不严格遵守。
总之，是否遵守这一习俗，还是看个人信仰和选择。
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