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端午节吃粽子没有固定的时间要求，主要是根据个人习惯和当地习俗来决定。通常，以下几种情况是比较常见的：

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1. **早餐或午餐**：很多人选择在端午节早餐或午餐时吃粽子，作为一顿丰盛的开始。

2. **晚餐**：也有一些家庭会选择在晚餐时享用粽子，作为一顿特别的晚餐。

3. **节日当天**：端午节当天，家家户户都会在早晨或中午准备好粽子，然后全家人一起吃，享受节日的氛围。

总的来说，端午节吃粽子是一个比较随意的节日习俗，可以根据个人喜好和家庭习惯来安排。

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