感觉和父母不亲可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1. **沟通障碍**：如果父母和孩子之间的沟通方式不顺畅，比如缺乏倾听、表达方式不当或者沟通频率不足，都可能导致关系疏远。
2. **代沟**：随着孩子年龄的增长，他们的兴趣、价值观和生活方式可能与父母有所不同，这种代沟可能导致双方难以理解对方。
3. **期望与现实的差距**：父母对孩子的期望可能与孩子的实际表现或愿望不符，这种期望与现实的差距可能导致双方产生矛盾。
4. **教育方式**：父母的教育方式可能过于严厉或过于溺爱，这都不利于建立亲密的亲子关系。
5. **个人空间**：随着孩子逐渐长大，他们需要更多的个人空间，而父母可能难以适应这种变化。
6. **家庭环境**：家庭环境中的压力、争吵或冲突也可能导致孩子感觉与父母不亲。
7. **文化差异**：在某些文化中，亲子关系可能更加疏远，这可能与家庭价值观和传统有关。
8. **个人成长**：孩子进入青春期后，开始探索自我，这可能导致他们与父母的关系发生变化。
要改善与父母的关系，可以尝试以下方法：
- **积极沟通**：主动与父母交流，表达自己的想法和感受。
- **倾听**：认真倾听父母的意见和感受，尝试理解他们的立场。
- **共同活动**：与父母一起参与活动，增进彼此的了解和感情。
- **尊重差异**：接受父母与自己有不同的观点和生活方式。
- **寻求专业帮助**：如果情况严重，可以寻求心理咨询师的帮助。
记住，改善与父母的关系需要时间和耐心，但通过努力，是可以实现的。
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