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犯太岁是中国传统民间信仰中的一种说法，指的是在农历新的一年中，个人的生肖与当年的太岁相冲，被认为会带来不利的影响。这种信仰源自中国古代的星宿信仰，认为太岁是影响人运势的星宿。

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从科学的角度来看，犯太岁并没有确凿的证据支持其存在的真实性。它更多是一种文化传统和民间信仰，而不是科学事实。

至于“犯太岁”是否一定不好，这主要取决于个人的信仰和态度。在传统文化中，人们可能会采取一些措施来化解“犯太岁”带来的不利影响，比如佩戴吉祥物、进行祭祀等。然而，这些措施并没有科学依据，其效果更多是心理上的安慰。

总之，犯太岁是否不好，以及采取何种措施来应对，主要取决于个人的信仰和选择。在现代社会，我们更倾向于以科学的态度看待事物，相信个人的努力和实际行动才是决定命运的关键。

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