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道士的作息时间并没有统一的规定，因为不同的道观和不同的道士可能会有不同的生活习惯。然而，在传统上，道士们通常会遵循较为规律的生活节奏。

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一般来说，道士们会在清晨鸡鸣时分起床，大约是凌晨4点到5点之间。这个时间点被称为“寅时”，是道教中一天的开始。起床后，道士们会进行一些简单的修炼活动，如打坐、念经、打太极拳等。

至于睡觉时间，道士们通常会在晚上9点到10点之间休息，因为晚上10点后是“亥时”，被认为是夜晚的最后一个时辰，适宜休息。

不过，这些时间点仅供参考，现代道士的生活方式可能因为个人习惯、工作性质等因素而有所不同。

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