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在中国的传统文化中，红色通常被认为是一种吉祥的颜色，能够驱邪避凶。因此，有些民间传说中提到，在本命年，即每个人出生的生肖年，穿红内裤、红袜子等红色的衣物可以带来好运，避免霉运。

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不过，这些说法并没有科学依据，更多的是一种民间信仰。现代社会中，人们对于这一传统习俗的看法各有不同。有些人仍然坚持这一传统，认为这样做可以给自己带来好运；而有些人则认为这只是文化习俗，不必过于迷信。

总的来说，是否穿红内裤或红袜子过本命年，主要还是看个人的选择和信仰。如果你相信这种传统，那么穿红袜子当然可以；如果不相信，那么也可以按照自己的喜好来穿着。重要的是保持心情愉快，过好每一天。

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