立秋是二十四节气之一，它标志着夏季的结束和秋季的开始。在五行学说中，立秋五行属金。金对应于肺脏和呼吸道，因此在立秋时节，人们应当注重养肺和润燥。
立秋五行属金的养生要点包括：
1. 调整饮食：多吃白色或金色食物，如山药、杏仁、芝麻、豆腐等，以增强肺部功能。
2. 适量运动：进行适量的户外运动，如散步、慢跑，有助于提升肺活量。
3. 注意保暖：立秋后气温逐渐降低，要适时增加衣物，避免感冒。
4. 调整情绪：保持平和的心态，避免过度悲喜，以减少对肺的负面影响。
5. 睡眠充足：保证充足的睡眠，有助于身体恢复和养肺。
关于立秋出生的人是否不一般，这主要取决于个人的命理和命运。在传统文化中，不同节气的出生可能会影响人的性格、命运等。但现代社会更注重个人努力和环境因素，因此，立秋出生的人是否不一般并没有绝对的定论。每个人都有自己的特点和潜力，关键在于个人的成长和努力。
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