所谓的“阴债”，在不同的文化和信仰体系中可能有不同的解释。在某些信仰或民间传统中，阴债指的是人们欠的“阴间的债务”，还债的过程通常被认为可以带来好运和改变。
至于“还了阴债”多久有改变，这个问题没有科学依据，因为它涉及到个人信仰和民间传说，因此答案也会因人而异：
1. 有些人可能觉得，如果他们相信这一观念，并且虔诚地进行还债，可能很快就感觉到变化，这种变化可能包括心态的改变、运势的改善等。
2. 也有可能有些人可能需要一段时间才会感觉到改变，因为他们可能需要时间去调整心态或者经历一些具体事件。
3. 有些人可能不会感觉到任何明显的改变，这取决于他们是否真的相信这一概念，以及他们对改变的预期和敏感度。
重要的是要认识到，个人的信念、心态和环境等因素都会影响对变化的感知。如果你在寻找具体的改善，最好的方法可能是关注你的日常生活和感受，而不是依赖民间信仰或神秘的传统。
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