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"立秋进补来年打虎" 这句话是一句俗语，意思是说在立秋这个时节进行适当的进补，可以为来年的身体健康打下坚实的基础。这里的“打虎”比喻意味着增强体质，提高抵抗疾病的能力。立秋之后，天气逐渐转凉，人体需要根据季节的变化适当调整饮食和生活习惯，以适应气候的变化，增强身体的抵抗力。这样的说法体现了中国传统的“养生”观念。

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