在风水学和命理学中，"刑太岁"指的是个人生肖与当年的太岁相冲，通常被认为是不利的一年。对于属狗的人来说，如果2020年是他们的刑太岁年，可以采取以下方法来化解不利影响：
1. **佩戴生肖吉祥物**：属狗的人在2020年可以佩戴与属狗相合的生肖吉祥物来化解刑太岁的影响。一般来说，属狗的人与属兔和属马的人相合，因此可以佩戴兔形或马形的饰品。
2. **风水物品**：在家中摆放一些风水物品，如风水轮、铜钱、五帝钱等，可以帮助改善气场，减少刑太岁的不利影响。
3. **拜太岁**：在一些传统文化中，人们会去寺庙或道观拜太岁，以求得庇佑和化解不利的运势。
4. **红色衣物或饰品**：红色在传统文化中代表吉祥和好运，穿着或佩戴红色衣物或饰品也可以起到一定的化解作用。
5. **佩戴玉佩或护身符**：选择带有吉祥寓意的玉佩或护身符，如带有“狗”或“福”字的，以祈求平安和好运。
6. **日常祈福**：在家中或寺庙里进行日常的祈福和拜佛，以净化心灵，减轻刑太岁带来的负面影响。
需要注意的是，以上方法仅供参考，每个人的运势和适合的方法可能会有所不同。在实际操作中，建议结合个人情况和专业建议来选择最合适的化解方法。
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