以下是8个正确的靠墙站桩图和相应的8个正确的心态：
### 靠墙站桩图：
1. **双脚并拢**：双脚并拢，脚尖微微向外，与肩膀同宽。
2. **身体挺直**：头部端正，肩膀放松，背部挺直，臀部紧靠墙面。
3. **手臂自然下垂**：双臂自然下垂，手指并拢，手掌放松。
4. **腹部收紧**：腹肌微收，但不要过分用力。
5. **脚跟与墙面保持一拳距离**：脚跟与墙面保持一拳的距离，保持稳定。
6. **眼睛平视前方**：保持目光平视前方，不要向上或向下看。
7. **舌尖轻抵上颚**：舌尖轻抵上颚，有助于放松喉咙。
8. **深呼吸**：进行深呼吸，吸气时腹部扩张，呼气时腹部收缩。
### 正确的心态：
1. **放松心态**：保持心态平和，不要紧张或焦虑。
2. **专注呼吸**：将注意力集中在呼吸上，感受气息进出身体的节奏。
3. **内心平静**：尽量保持内心的平静，减少杂念。
4. **积极向上**：保持积极向上的心态，对未来充满希望。
5. **自信**：相信自己，坚持站桩，相信会有所收获。
6. **感恩**：感恩身边的人和事，珍惜拥有的一切。
7. **包容**：对待他人宽容，不计较小节。
8. **自律**：自律自己，遵守站桩的时间表和规定。
遵循以上靠墙站桩图和心态，可以帮助你更好地进行站桩练习，从而达到强身健体的目的。
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