在八字（又称生辰八字或四柱八字）中，天数和地数是根据一个人的出生年、月、日、时来计算的。每个元素由天干和地支两部分组成，共八字。以下是具体计算方法：
1. **计算天干**：
- **年干**：根据公元前的天干地支纪年表来确定。例如，公元1949年的天干是己，所以1949年出生的人年干为己。
- **月干**：以月份的天干为标准。正月甲，二月乙，三月丙，以此类推，直到十二月癸。
- **日干**：根据日柱的天干来决定。日柱的天干是日主的代表，其计算方法为日干=年干+（月支的天干数×2）- 10（或者12，根据计算方法不同）。例如，若月支的天干数是3（壬），则日干=己+（3×2）- 10 = 己+6-10 = 丁。
- **时干**：根据时辰的天干为标准。子时甲，丑时乙，寅时丙，以此类推，直到亥时壬。
2. **计算地支**：
- **年支**：同样使用公元前的天干地支纪年表来确定。
- **月支**：以月份的地支为标准。正月寅，二月卯，三月辰，以此类推，直到十二月亥。
- **日支**：日支通常和日干相配合，根据日干的阴阳属性来选择。例如，如果是丁日干（阳干），那么日支可能是己丑或辛卯；如果是丙日干（阴干），那么日支可能是戊戌或壬辰。
- **时支**：以时辰的地支为标准。子时亥，丑时子，寅时丑，以此类推，直到亥时戌。
请注意，以上计算方法中的年干、月干、日干和时干是根据古代天干地支的顺序和年、月、日、时来确定的。计算日干时还需要考虑月支天干数，即月支所对应的天干的天干数。日支的选择通常取决于日干的阴阳属性。
如果你需要为具体的人计算八字，可能需要使用更为详尽的算法或者工具来得到准确的八字。在实际操作中，很多情况下人们会借助电脑程序或专业的八字命理书籍来查找天干地支的信息。
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