正月初一，也就是农历新年的第一天，在中国传统文化中是非常重要的一天。在这一天，有许多传统习俗和规矩。
关于“最好时辰”的问题，根据古代的十二时辰（每个时辰相当于现在的两小时），正月初一早上通常认为子时（23:00-01:00）是最吉利的时辰，因为子时代表一天的开始，也是阴阳交替的时刻，寓意着新的一年新的开始。但具体哪个时辰最好，还取决于个人的命理和风水。
以下是一些正月初一早上的传统规矩：
1. **起床后先拜神佛、祖先**：家人会一起起床，先向家中的神佛、祖先进行拜祭，以示对新年的尊敬和感恩。
2. **穿新衣**：新年穿新衣寓意新的一年新的开始，衣服颜色通常以红色为主，象征喜庆和好运。
3. **吃团圆饭**：很多家庭会在除夕夜吃团圆饭，正月初一早上则吃饺子或汤圆，寓意着团圆和完满。
4. **放鞭炮和烟花**：放鞭炮和烟花是为了驱邪迎祥，庆祝新年的到来。
5. **拜年**：正月初一，人们会相互拜年，互赠红包，以表达祝福和祝愿。
6. **忌讳**：正月初一有一些忌讳，如忌借钱、忌吵架、忌哭闹、忌用扫帚等，因为这些行为被认为不吉利，会影响新的一年。
遵循这些规矩，不仅可以感受中国传统文化的魅力，也有助于营造喜庆祥和的节日氛围。
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