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重阳节，又称为“重九节”，是中国传统节日之一，主要在农历九月九日庆祝。重阳节有三大主要风俗，分别是：

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1. **登高**：登高是重阳节最典型的风俗之一，人们认为登高可以避邪、强身健体。在古代，人们常常在这一天登高望远，欣赏秋天的美景。

2. **赏菊**：菊花是重阳节的重要象征，人们在这一天赏菊、饮菊花酒，以表达对美好生活的向往和对菊花的喜爱。

3. **佩茱萸**：茱萸是一种香草，具有驱邪避疫的作用。在重阳节这一天，人们会佩戴茱萸或者将其插在头上，以求平安健康。

这些风俗体现了中国传统文化中对自然、健康和长寿的重视。

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