清明祭祖是中国传统的重要习俗之一，通常在每年的农历清明节（公历4月4日至6日之间）进行。这一习俗蕴含了丰富的文化内涵和历史故事，以下是一些主要内容：
### 内容：
1. **扫墓**：这是清明节最核心的活动之一。人们会前往祖先的墓地，清除杂草，打扫墓地，以示对祖先的尊敬和怀念。
2. **祭拜**：在墓地前摆放供品，如食物、水果、酒等，焚烧纸钱、纸衣等冥物，以示对祖先的敬意和祈求祖先保佑。
3. **插柳**：古人认为清明节插柳可以驱邪避疫，因此许多人会在这一天插柳。
4. **踏青**：清明节正值春暖花开之际，人们会到户外踏青、赏花，感受春天的气息。
### 故事：
1. **介子推的故事**：相传晋文公重耳流亡期间，介子推曾割股肉供他食用。后来重耳即位，成为晋文公。介子推不愿为官，隐居山中。晋文公为了表示感激，亲自带人去请他，但介子推坚辞不出。晋文公无奈，下令烧山逼介子推出来，结果介子推被烧死。晋文公悲痛万分，将这一天定为清明节。
2. **寒食节的传承**：清明祭祖与寒食节有关。寒食节原是纪念介子推的节日，后来逐渐演变成清明祭祖的习俗。
3. **王安石的故事**：王安石在位期间，曾颁布禁令，禁止在清明节扫墓，认为这是对农作的干扰。然而，民间习俗难改，人们还是在清明节扫墓。王安石后来也改变了态度，表示理解并尊重民间习俗。
清明祭祖这一习俗不仅是对祖先的缅怀，更是中华民族传统文化的重要组成部分，体现了中华民族尊老敬老、慎终追远的优良传统。
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