当别人运气不佳时，安慰他们可以采取以下几个步骤：
1. **倾听和理解**：
- 首先给予对方充分的时间和空间来表达他们的感受，不要急于给出建议或评判。
2. **表达同情**：
- 用简单的话语表达你的同情，比如：“听起来你最近挺不顺的，真的很抱歉听到这个。”
3. **肯定他们的努力**：
- 强调他们已经付出的努力和取得的成就，例如：“我知道你已经尽力了，这本身就很了不起。”
4. **提供鼓励**：
- 鼓励他们保持积极的态度，比如：“困难是暂时的，我相信你能够克服这些挑战。”
5. **避免轻率建议**：
- 避免给出可能会让对方感觉你在轻视他们困境的建议，比如：“你要是再努力一点就好了。”
6. **分享积极的故事**：
- 分享一些他人克服困难、逆境成功的例子，这可以给予他们信心。
7. **实际行动**：
- 如果可能，提供实际的帮助，比如陪他们聊天、一起吃饭或者帮助他们解决问题。
以下是一些具体的安慰话语：
- “别担心，运气有时候就是这样，但最终一切都会好起来的。”
- “我知道这对你来说很不容易，但请相信自己的能力，你一定可以度过难关。”
- “每个人都会有不如意的时候，重要的是从中学习，然后继续前进。”
- “你不是一个人在战斗，我在这里支持你。”
记住，每个人的感受和需要都是独特的，所以在安慰时，尽量根据对方的个性和情况来调整你的话语。
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