根据中国传统的十二生肖运势理论，1979年出生的人属羊，以下是根据这个理论对1979年属羊人和1979年出生属羊女2023年以及2020年的运势分析：
### 1979年属羊人2023年运势：
- **健康运**：1979年属羊的人在2023年健康运势良好，但要注意日常生活中的小病小痛，避免因为工作繁忙而忽视了身体健康。
- **事业运**：工作方面可能会有新的机会出现，但是也可能伴随着一定的压力和挑战。保持谨慎和耐心，稳步前进。
- **财运**：财运方面，可能会有一些意外的收入，但整体来说应保持理智的消费态度，避免过度消费。
- **爱情运**：单身者有机会遇到合适的人选，有伴侣的人则要处理好家庭与事业之间的关系。
### 1979年出生属羊女2023年运势：
- **健康运**：属羊的女性在2023年的健康运势较好，但仍需注意内分泌和情绪管理，保持良好的生活习惯。
- **事业运**：在事业上有望取得一定成绩，但可能会有较大的工作压力，要学会合理安排工作和生活。
- **财运**：财运一般，可能会有一些小的收入，但也需要注意理财，避免不必要的开支。
- **爱情运**：感情方面可能会遇到一些挑战，但只要双方都用心经营，关系还是可以稳定的。
### 1979年属羊人2020年运势：
- **健康运**：2020年是属羊人的健康运势较为复杂的一年，可能会面临一些健康问题，尤其要注意呼吸系统方面的疾病。
- **事业运**：事业方面可能会受到一些外部环境的影响，如疫情等，要灵活应对变化。
- **财运**：财运上可能会有一些起伏，应避免过度投机。
- **爱情运**：感情方面可能会遇到一些波折，建议双方要多沟通和理解。
请注意，以上内容是基于传统生肖理论的运势分析，具体运势还需结合个人的实际情况和当时的环境因素来考量。
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