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查询自己的生辰（即出生日期）通常有以下几种方法：

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1. **查看身份证**：在中国，身份证上会明确标注持有人的出生日期，这是最直接、最准确的方式。

2. **询问家人**：如果身份证遗失或损坏，可以询问父母或其他家人，他们通常知道你的出生日期。

3. **查看户口本**：户口本上也会有家庭成员的出生日期信息。

4. **使用社交媒体或应用程序**：一些社交媒体平台或应用程序可能会在用户注册时询问出生日期，你可以查看这些信息。

5. **医院出生证明**：如果你有医院的出生证明，上面也会有你的出生日期。

6. **在线查询**：有些***或公共机构可能提供在线查询服务，你可以尝试搜索相关网站。

请注意，在查询或提供个人出生日期时，要确保遵守相关隐私保护规定，不要随意泄露个人信息。

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