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在中国传统文化中，本命年通常指的是一个人每十二年遇到一次的属相年，按照十二生肖来计算。民间有“本命年穿红、不穿红则霉运连连”的说法，但这主要是一种风俗习惯，并没有科学依据。

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关于本命年是否能够生小孩或宝宝，从医学和科学的角度来看，本命年并不会影响生育能力。生育是一个复杂的生理过程，主要受遗传、健康状况、生活习惯等多种因素影响。因此，本命年本身并不会影响生育。

当然，在决定生育时，夫妻双方应该考虑个人的健康状况、经济条件、家庭状况等多方面因素，而不仅仅是本命年这一因素。如果有生育计划，建议在准备充分的情况下进行。

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