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面对这样的情况，确实是一个复杂和敏感的问题。首先，我想强调的是，任何形式的强制都是不可接受的，尤其是在涉及个人情感和意愿时。

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如果“命格太硬被父亲强制爱”指的是您感到被父亲以某种形式强制进入一段感情关系，这里有一些建议：

1. **寻求支持**：首先，尝试寻找可以信赖的朋友或家人，与他们分享您的感受和遭遇。

2. **专业咨询**：考虑寻求心理咨询师或社会工作者的帮助。专业人士可以为您提供适当的指导和支持。

3. **保持界限**：尝试与父亲沟通，明确表达您的感受和界限。告诉他您需要尊重和支持，而不是强制。

4. **自我保护**：如果您感到自己的安全受到威胁，请确保采取必要的措施保护自己。

5. **法律途径**：如果情况严重，可能需要考虑采取法律途径，以保护自己的权益。

请记住，每个人都有权选择自己的感情生活和伴侣，而不应受到任何形式的强制。在这个过程中，保持坚定和勇敢是非常重要的。希望这些建议能对您有所帮助。

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