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夏至是北半球的一年中白天最长、黑夜最短的一天。在夏至之后，北半球每天的白昼时间会逐渐减少，夜晚时间逐渐增加。

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从夏至到冬至（大约12月22日左右），每天白昼时间大约减少50分钟左右。这个变化是由于地球绕太阳公转轨道上的位置变化所引起的，即地球的自转轴相对于其公转轨道有一定的倾斜角度。

所以，夏至确实是一年中白天最长的一天，也是白昼时间最长的一天。夏至之后，虽然每天白昼时间在减少，但这个减少过程是渐进的，不会突然变短。

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