额头起包可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1. **毛囊炎**：由于毛孔堵塞、细菌感染引起的皮肤炎症，通常表现为红色的小包。
2. **粉刺**：由于皮脂腺分泌过多油脂，加上死皮细胞堵塞毛孔，导致细菌滋生，形成粉刺。
3. **囊肿**：皮脂腺或毛囊内的油脂和死皮细胞积累，形成囊肿，可能伴有疼痛感。
4. **疖**：由细菌感染引起的皮肤感染，通常表现为红肿、疼痛的小包。
5. **皮脂腺囊肿**：皮脂腺堵塞后，油脂无法正常排出，形成囊肿。
6. **压力**：长期的压力和紧张可能导致额头起包。
7. **荷尔蒙变化**：青春期、月经期或怀孕期间，荷尔蒙水平的变化可能导致皮肤问题。
8. **不当的皮肤护理**：使用不适合自己肤质的护肤品，或者过度清洁皮肤，都可能导致皮肤问题。
9. **过敏反应**：对某些护肤品、化妆品或环境因素（如灰尘、花粉）的过敏反应也可能导致额头起包。
10. **疾病**：某些疾病，如甲状腺问题、糖尿病或银屑病等，也可能导致皮肤问题。
如果额头起包的情况持续或严重，建议咨询皮肤科医生，以便得到正确的诊断和治疗。在日常生活中，保持良好的皮肤清洁习惯，选择适合自己的护肤品，避免过度压力，都有助于改善皮肤状况。
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