右下眼睑抽搐，医学上通常称为“眼睑震颤”或“眼睑抽搐”，这是一种短暂的、不严重的情况，多数情况下无需特别治疗即可自行缓解。以下是一些缓解方法：
1. **休息充足**：保证足够的睡眠，避免过度疲劳。
2. **减少压力**：尝试通过冥想、深呼吸或其他放松技巧来缓解压力。
3. **避免刺激物**：减少酒精、***等刺激物的摄入，这些物质可能会加重抽搐。
4. **局部热敷**：用温水浸湿毛巾轻轻敷在眼睑上，可以帮助缓解症状。
5. **眼部按摩**：轻轻按摩眼周围，促进血液循环，可能有助于缓解抽搐。
6. **调整饮食**：增加富含钙和镁的食物摄入，如绿叶蔬菜、坚果和全谷物，这些营养素对肌肉功能有益。
7. **就医咨询**：如果抽搐持续时间较长或者非常频繁，建议咨询医生，以排除其他可能的疾病。
通常情况下，眼睑抽搐几天到几周后就会自行消失，但如果症状持续不缓解，或者出现了其他症状，应当及时就医。
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