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在中国传统文化中，人们通常选择在清明节或重阳节扫墓，这两个节日分别对应春季和秋季。冬至和立冬是节气，并不是传统的扫墓节日。

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冬至扫墓并不是一个传统习俗，但如果个人或家庭决定在这一天扫墓，通常没有特定的规定说上午或下午更合适。选择上午还是下午，可以根据个人方便、天气状况以及当地的习俗来决定。在一些地方，人们可能会选择在冬至这一天祭祖，但这个习惯并不普遍，且没有固定的时间限制。

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