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夏至不是初伏。夏至是二十四节气之一，通常在每年的6月21日或22日，标志着夏季的开始。而“伏”是指中国传统的“三伏天”，是夏季最热的一段时间，大约从夏至后的第三个庚日开始，到立秋前结束。

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初伏是三伏天中的第一个阶段，通常从夏至后的第三个庚日开始，持续10天左右。因此，夏至是三伏天前的一个节气，不是开始数伏的时间。

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