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关于本命年运气不好的说法，这主要是一种民间传统和迷信观念。在中国传统文化中，本命年指的是每个人出生那年的生肖年再次到来的一年，通常认为本命年是一个人运气转折的一年，可能会遇到一些不顺利的事情。

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从科学的角度来看，本命年运气不好并没有确凿的证据支持，它更多是一种文化现象和人们的心理预期。有些人可能会在本命年采取一些措施，比如穿红色衣物、佩戴红绳等，以图吉利，这是基于传统习俗和个人信仰。

因此，是否认为本命年运气不好，很大程度上取决于个人的信仰和心态。有些人可能会因为这种信念而感到焦虑，而有些人则可能不会受到影响。重要的是，我们应该保持理性，对待传统文化和迷信观念要有自己的判断。

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