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重阳节，又称“老人节”，是一个传统的中国节日，日期通常在农历九月初九。这个节日主要强调的是敬老、爱老、尊老的精神，所以它确实适合祭拜祖先和尊敬的老人。

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在重阳节，人们通常会举行一些纪念活动，如登高、赏菊、饮菊花酒、吃重阳糕等。关于祭拜和烧纸给老人的习俗，以下是几点建议：

1. **祭拜**：重阳节祭拜祖先和老人是符合节日传统的。人们会在家中设置供桌，摆放鲜花、水果、食品等，以表达对祖先和老人的敬意和思念。

2. **烧纸**：在一些地区，人们会在重阳节期间烧纸钱，以此纪念先人。这可以视为一种传统习俗，但它也可能对环境造成污染。在现代社会，很多地方提倡环保，因此建议在遵守当地规定和习俗的前提下，尽量选择环保的祭奠方式。

总的来说，重阳节适合祭拜和表达对老人的敬意，但烧纸时需要注意环保，并遵守当地的规定。

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